Ein Großteil der Menschen in Deutschland sitzt zu viel. Außerdem werden kaum Anti-Stress-Strategien genutzt. Am wenigsten gesessen wird im Osten.
    • Anamana@feddit.deDeutsch
      10·
      11 months ago
      • Laut einer Studie bewegen sich nur 17 Prozent der Befragten ausreichend und haben einen gesunden Lebensstil.
      • Junge Erwachsene verbringen mehr als zehn Stunden täglich sitzend auf der Arbeit oder vor dem Computer.
      • Die tägliche Sitzzeit der Bundesbürger hat sich in den letzten sieben Jahren um mehr als 1,5 Stunden erhöht.
      • Nur eine Minderheit der Befragten nutzt Strategien zur Stressbewältigung wie aktive Arbeitspausen oder aktives Atmen.
      • Die Menschen in Nordrhein-Westfalen haben mit fast zehn Stunden werktäglicher Sitzzeit den Negativrekord.